Willkommen
bei Ihrer Yogalehrerin Runhild Zeuschner.

Buchen Sie bei mir eine Kennenlernstunde oder erfragen Sie bei mir die freien Plätze in den Kursen. Hier werden Sie auf meine Homepage weitergeleitet:
http://zeuschner.gesundheitsnetzwerk-mv.de/

Die gesundheitlichen und geistig-kulturellen Aspekte der Yogaübungen erhöhen die körperliche Fitness, fördern das Wohlbefinden und führen zu mehr Ausgeglichenheit.

Die von mir vermittelte Yogaform eignet sich für jede Altersgruppe sowie für Menschen mit und ohne körperliche Einschränkungen.

Ich bin selbstständige Yogalehrerin mit einer vierjährigen Ausbildung an einer Schule des Bundesverbandes Deutscher Yogalehrenden (BDY) und seit 30 Jahren mit dieser sanften und doch nachhaltigen Art, Körper, Geist und Seele zu trainieren, in Übung.

Wichtiges Anliegen ist mir, den einzelnen Menschen in den Mittelpunkt zu stellen und mit ihm individuell die Übungspraxis anzupassen.

Die Körperübungen (Asanas) sind sehr gut geeignet, um Stress abzubauen und den Körper von Energieblockaden zu befreien, der freie Atemfluss wird gefördert